デンタルフロスの使い方　

フロスは、主に歯間隣接面（歯と歯の間）の清掃に用います。

フロスの使用法にはフロスを指に巻き付けて使う指巻き方と、

フロスを輪にして使うサークル法があります。

　指巻き法　

指巻き法は、４０〜６０cmの長さのフロスを使用します。

中指に巻き付ける方法が一般的です。

左右の中指の第２巻関節下に軽く巻き付け、

人差し指と拇で調節して使用します。

　サークル法　

サークル法は２５〜４０cmの長さのフロスを使用します。

フロスを二重にして直径が８〜９cmの輪を作ります。

薬指、中指、小指で握って拇と人差し指で調整して使用します。

　上顎への使用法　

上アゴの場合は拇と人差し指を使用します。

例えば、右上アゴの時は右拇を口の外の頬へ

左人差し指は口の中で使用します。

　下顎への使用法　

下顎の場合は両人差し指を使用して行うと操作が簡単です。

フロスを使用する場合は頬側・唇側を固定させ

４５度の角度で往復運動を数回行い歯と歯の間を磨きます。